На новой площадке ГТО в Центральном парке культуры и отдыха г. Каменки, 19 ноября, прошла сдача нормативов ГТО для пенсионеров, в котором приняли участие члены клуба «Оптимист» Граждане пожилого возраста приняли участие во Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО). В этот день участники сдали следующие виды испытаний: скандинавская ходьба на 3 км, наклоны вперед из положения стоя, сгибание и разгибание рук при упоре лежа на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине. Несмотря на возраст, лю ... Читать дальше »