В Каменский район прибыли знаки отличия ГТО за III квартал 2021 года.

Знаки отличия комплекса ГТО и удостоверения к ним будут переданы в центр тестирования ВФСК ГТО г. Каменки ул. Гражданская, 37.

С приказами о награждении знаками отличия всероссийского физкультурно-спортивного комплекса ГТО можно ознакомиться на сайте gto.ru и на сайте Министерства спорта Пензенской области. Существует три вида наград для тех, кто решится участвовать в этом состязании. Самым главным, несомненно, является, золотой значок ГТО, после которого идёт серебряный значок ГТО, а следом за ним бронзовый значок ГТО. Разницу между наградами чаще всего определяют буквально секунды.

Для правильного разделения нагрузки все люди, желающие принять участие в сдаче нормативов на золотой значок ГТО, разделяются на одиннадцать ступеней по возрасту:

1-ая ступень — дети от шести до восьми лет;

2-ая ступень -  дети от девяти о десяти лет;

3-я ступень — дети от одиннадцати до двенадцати лет;

4-ая ступень — дети от тринадцати до пятнадцати лет;

5-ая ступень — юноши и девушки от шестнадцати до семнадцати лет;

6-ая ступень — мужчины и женщины от восемнадцати до двадцати девяти лет;

7-ая ступень — мужчины и женщины от тридцати до тридцати девяти лет;

8-ая ступень — мужчины и женщины от сорока до сорока девяти лет;

9-ая ступень — мужчины и женщины от пятидесяти до пятидесяти девяти лет;

10-ая ступень — мужчины и женщины от шестидесяти до шестидесяти девяти лет;

11-ая ступень — мужчины и женщины от семидесяти лет и старше.

Для получения золотого значка ГТО претенденту придется пройти проверку в различных спортивных упражнениях, причём некоторые из них являются обязательными, а другие участник может выбрать по своему желанию.